Назад
Выбор региона
Ваш регион - Иваново?
Опт от 10 000 Р.
Мелкий опт от 3 000 Р.
До Нового года осталось:
  • 0 дней
  • 0 час.
  • 0 мин.
  • 0 сек.
Каталог
Россия
Иваново
Закаливание ребенка – почему сегодня поддержка иммунитета как никогда актуальна
Блог
19 октября 2021
Закаливание ребенка – почему сегодня поддержка иммунитета как никогда актуальна

- Стоим с дочурой в ванной в купальниках. У каждой в руках по ведрышку с водой комнатной температуры (с вечера воду наливаем и оставляем до утра). Несколько раз активно и мощно вдыхаем и выдыхаем воздух, слежу, чтобы дочка дышала правильно и глубоко. А потом обрушиваем на себя поток воды. Я сдерживаюсь, а дочка радостно попискивает и безудержно потом хохочет. Это наш утренний ритуал! Сон снимает на раз – два, настроение поднимает на все сто, закаляет уверенно и безопасно.

Анна, Ковров.

В здоровом теле – здоровый дух!

Городские дети – это особая категория, растущая в условиях не самой здоровой экологии, причем ситуация серьезно усугубляется сидячим образом жизни. Дети предпочитают проводить время в закрытых помещениях за гаджетами, чем гулять со сверстниками на свежем воздухе. И вот в такой ситуации институт семьи может существенно выправить ситуацию, если будет делать ставку на грамотное оздоровление и закаливание подрастающего чада.

- Сыну сейчас уже 11 лет. Болеет не чаще 1 раза в год. И то я не могу сказать, что сын болеет – может появиться насморк, но до температуры дело как-то не доходит. Но так было далеко не всегда. Настоящий кошмар начался, когда ребенок пошел в детский садик. Смена 1 на 2 – это было про нас. Это значит, что 1 неделю мы ходили в детский сад, а потом на 2 недели отправлялись на больничный. Почти полгода так жили. Всегда была одна картина: приходила педиатр, выписывала множество лекарств, а мы с супругом потом ими лечили сына.  Хотелось соскочить с порочного круга и перестать закармливать сына таблетками. Решение пришло неожиданно. Тот же самый педиатр его и подсказала: «Отдайте сына в спортивную секцию, крепче станет и болеть будет меньше». Мы отдали на народные танцы. Не потому, что уж так впечатлились народными танцами, а потому, что нагрузку там детишкам давали очень даже серьезную, физически развивали отлично, а потом еще и распевали целых полчаса – легкие укрепляли. И вскоре совсем забыли про детские простуды и насморк!

Марина, Ярославль.

Марина из Ярославля вовремя поняла, что организму ребенка с ослабленным иммунитетом нужно помочь. И лучшей практикой станет не тепличный образ жизни, а бережное поэтапное закаливание.

Сегодня как никогда вновь остро стоит вопрос о закаливании всех членов семьи. Пандемия пока не сбавляет обороты, продолжая вносить свои коррективы в наш такой казалось бы устоявшийся и выверенный образ жизни. Как показали последние два года, массовое заболевание может охватить не только неблагополучные страны, но и развитые государства. И вот это здорово выбило из колеи и вновь заставило обратиться к прежним практикам – общему закаливанию организма. И снова вспоминается советское высказывание: «В здоровом теле – здоровый дух!»

Закаливание – это комплексный подход к здоровью.

У меня перед глазами стоит многодетная семья прогремевших в 20 веке Никитиных. Оба родителя были талантливыми передовыми учителями и все свои педагогические новации внедрили в семью. Критиковали, справедливости ради отметим, Никитиных много. Особенно негатив появлялся, когда видели фотографии маленьких детишек, в одном белье идущих босиком по снегу. Но одно точно – закаливание с малых ногтей дало свой положительный результат. Все 7! детей росли здоровыми и физически очень активными. Здесь стоит отметить, что большое внимание уделялось и комплексу физических упражнений, и развитию навыков труда и интеллектуальных способностей.

- Главное: любовь и доверие друг к другу – самый важный закон в любой семье, из двух человек она состоит, или из сорока двух… Отличный спортсмен и опытный тренер, Б.П. (Борис Павлович Никитин.- отец многодетной семьи (прим.) сразу начал обращаться с малышами, как бы тренируя их. Так в доме появились турнички, кольца и другие спортивные снаряды. «Закаливание» и для родителей, и для детей не внедрялось специально, а было образом жизни – вся семья с удовольствием ходила босиком и в легкой одежде. Борис и Лена пытались соответствовать скорости постижения ребенком окружающего мира и организовывали домашнее пространство таким образом, чтобы, без малейшего насилия, максимально помочь ему в этом. Результаты вдохновляли: дети на порядок меньше болели и быстро развивались в интеллектуальном отношении. (В семье не специально создавалась «спартанская» обстановка – просто семья жила на очень скромные средства, считая это вполне нормальным).

(читаем мы на «Семья Никитиных»)

И действительно! Закаливание – это далеко не только обливание прохладной водой, но и длительное пребывание на свежем воздухе, поддержание гибкости суставов за счет комплексов физических упражнений, здоровое сбалансированное питание, правильная практика дыхания, устойчивый график дня и сна. Педиатры подтверждают, что дети, прошедшие через грамотное закаливание, обычно не имеют проблем с системой пищеварения, не мучаются от кожных аллергических реакций, не страдают от избытка веса и всех его негативных последствий.

Не панацея, но очень эффективно!

Ребенок совсем перестанет болеть? Очень бы хотелось, но нет. Но вот сопротивляться закаленный иммунитет к вирусам будет стойко.

Человек – удивительно гармонично отлаженный природный «механизм», приспособленный к активному образу жизни, тонусу и преодолению. Если мы перестаем «выгуливать» нашу природную сущность, то организм неизменно начинает лениться, иммунитет начинает работать менее эффективно. Особенно заметны эти явления у детей.

Закаливание ребенка – это не преодоление невозможного, а правильное и ненасильственное пробуждение внутренних функций организма, заложенных природой.

Надень шапку и застегни куртку.

Не переутепляйте ребенка – вот одно из главных правил, чтобы иммунитет растущего организма не начал лениться и всегда был готов защищать здоровье малыша от атак вирусов и инфекций. Есть золотое правило – на малыше должно быть только на 1 слой одежды больше, чем на вас.

«Застегни куртку, не ходи нараспашку!» Узнаете себя? Часто говорите это своему ребенку? И правильно делаете, только всегда помните про золотое правило не больше 1 слоя одежды. Кстати, в нашем ассортименте большое поступление новой коллекции отличной детской верхней одежды от российских производителей. Заходите в раздел детской верхней одежды и оцените сами широкий выбор и уместные цены на товары. 

«Надень шапку, повяжи шарф!» Вот еще одна фраза, которую каждая мамочка повторяет как мантру. На этой просьбе выросло не одно поколение. Не так давно звезды даже провели очаровательно милый флешмоб: «Мама! Я надел шапку!» Ищете теплую детскую шапку и уютный мягкий шарф

Обязательно выберите /товары из нашего каталога

Товар из статьи
Комбинезон Фуксия/Черный
Комбинезон Фуксия/Черный
Бренд: Sherysheff
98
104
110
116
3848 Р.
Заказать
Куртка
Куртка
Бренд: Sherysheff
Нет в наличии
3554 Р.
Куртка
Куртка
Бренд: Sherysheff
98
104
110
116
122
140
146
152
2835 Р.
Заказать
Брюки демисезонные
Брюки демисезонные
Бренд: Sherysheff
104
110
122
128
134
140
146
152
1944 Р.
Заказать
Жилет "Прогулка" жатка
Жилет "Прогулка" жатка
Бренд: PAPRIKA
128
134
140
146
152
158
1215 Р.
Заказать
Выбор региона
Выберите регион, в котором вы собираетесь заказать товары. От выбора зависит стоимость и скорость доставки, а также наличие того или иного товара.
Узнать о поступлении товара